O branqueamento dentário é hoje um dos tratamentos mais procurados em medicina dentária estética. Não só permite melhorar o tom dos dentes, como devolve um sorriso mais jovem, luminoso e confiante.
Mas uma dúvida muito comum entre quem realiza este tratamento é: “Como posso manter os resultados durante mais tempo?”
Neste artigo, explicamos-lhe como funciona o branqueamento dentário, porque a sua durabilidade varia de pessoa para pessoa, e deixamos 3 conselhos simples mas eficazes para prolongar o brilho do seu sorriso.
O que é o branqueamento dentário e como funciona?
De forma simples, o branqueamento dentário é um tratamento que permite clarear vários tons a cor natural dos dentes.
Segundo o médico dentista Jorge Farrús, este procedimento “deixa os dentes mais brancos e brilhantes, concedendo um aspeto juvenil e saudável”.
Durante o tratamento, é utilizado um gel específico, que pode ser aplicado em ambiente clínico ou, em alguns casos, complementado com aplicação em casa, sempre sob supervisão do seu médico dentista.
Quem pode fazer um branqueamento dentário?
A maioria das pessoas com uma boa saúde oral pode realizar este tratamento.
De acordo com a Ordem dos Médicos Dentistas (OMD), pessoas com cáries, lesões dentárias, sensibilidade excessiva ou desgaste dentário devem primeiro tratar essas condições antes de avançar com o branqueamento.
Além disso, menores de 18 anos não devem realizar o tratamento.
Como é realizado o tratamento?
O branqueamento pode ser feito integralmente na clínica, com sessões controladas pelo dentista, ou com uma abordagem combinada (consultório + aplicação domiciliária com moldeiras personalizadas).
Em ambos os casos, é utilizado um gel branqueador adaptado ao caso de cada paciente.
Sensibilidade após o branqueamento: o que esperar?
É normal que após um branqueamento dentário possa sentir alguma sensibilidade nos dentes. Esta situação tende a ser temporária e desaparece naturalmente ao fim de alguns dias.
Porque é que a durabilidade do branqueamento dentário varia de pessoa para pessoa?
Nem todos os dentes reagem da mesma forma ao branqueamento, nem os resultados têm a mesma duração em todas as pessoas.
Dois factores principais influenciam esta variação:
O papel do esmalte e da higiene oral
Cada pessoa tem um tipo de esmalte dentário diferente, o que afecta a resposta ao tratamento e a forma como os dentes retêm o tom alcançado.
Além disso, uma higiene oral cuidada é determinante para preservar os resultados.
A influência dos hábitos alimentares
Alimentos e bebidas pigmentadas (como café, vinho tinto ou molhos fortes), assim como o tabaco, contribuem para o escurecimento gradual dos dentes.
Por isso, o estilo de vida tem um peso importante na manutenção de um sorriso branco.
3 Conselhos para prolongar os resultados do seu branqueamento dentário
Manter o seu branqueamento dentário não implica grandes sacrifícios, mas exige atenção a alguns detalhes. Aqui ficam 3 conselhos essenciais:
1. Modere o consumo de bebidas que mancham os dentes
Café, chá preto, vinho tinto e bebidas alcoólicas com corantes são conhecidos por mancharem os dentes.
Após um branqueamento, é aconselhável reduzir o consumo destas bebidas, sobretudo nas semanas seguintes ao tratamento.
Se não conseguir evitar, uma dica prática é usar uma palhinha ou beber água a seguir, para minimizar o contacto prolongado com os dentes.
2. Visite regularmente o seu médico dentista
As consultas de acompanhamento são fundamentais. Após um branqueamento, recomenda-se normalmente visitar o dentista a cada 6 meses ou, pelo menos, uma vez por ano.
Estas visitas permitem avaliar o estado do esmalte, remover eventuais pigmentações e reforçar o efeito do branqueamento se necessário.
Além disso, uma limpeza profissional ajuda a preservar o brilho natural dos dentes.
3. Dica extra para realçar o sorriso (especialmente para mulheres)
Um truque interessante, sobretudo para o público feminino, é escolher cores de batom que favoreçam o contraste com os dentes e realcem o tom branco.
Tons como vermelho, fúcsia e rosa vibrante criam este efeito, enquanto cores como laranja ou amarelo tendem a evidenciar qualquer mancha ou escurecimento.
Manutenção profissional: quando deve voltar ao dentista?
Mesmo que os resultados do seu branqueamento se mantenham bem visíveis, é importante realizar consultas regulares.
O dentista pode recomendar limpezas profissionais e, em alguns casos, pequenos reforços do branqueamento.
Não se esqueça: manter o brilho do sorriso depende mais dos hábitos diários do que de repetir o tratamento completo com frequência.
Importância das consultas de manutenção
Estas consultas não servem apenas para a estética, também ajudam a garantir que a saúde oral se mantém em boas condições.
Pequenas manchas, tártaro ou desgaste do esmalte podem ser corrigidos antes que afetem os resultados do branqueamento.
Rotinas de higiene em casa
Escovar os dentes após as principais refeições, usar fio dentário e evitar alimentos pigmentados são hábitos essenciais.
Também deve optar por uma pasta de dentes adequada para dentes branqueados, recomendada pelo seu médico dentista.
Hábitos que ajudam a manter o sorriso branco
No final, é a consistência que faz a diferença. Um branqueamento dentário realizado por um profissional qualificado dá-lhe uma base excelente, mas são os seus hábitos diários que vão determinar quanto tempo esse brilho vai durar.
Com uma boa higiene oral, uma alimentação cuidada e visitas regulares ao dentista, poderá manter o seu sorriso luminoso durante muito mais tempo.
Se está a pensar realizar um branqueamento dentário em Oeiras, ou se pretende saber mais sobre como cuidar dos seus dentes após o tratamento, não hesite em marcar uma consulta. Estaremos à sua disposição para o aconselhar.
Perguntas Frequentes sobre Branqueamento Dentário
Quanto tempo dura o efeito do branqueamento dentário?
A duração varia conforme os hábitos de cada pessoa. Em geral, com uma boa higiene oral e manutenção adequada, os resultados podem manter-se entre 1 a 3 anos.
O branqueamento dentário causa sensibilidade?
É comum sentir alguma sensibilidade temporária após o tratamento. Esta sensação tende a desaparecer ao fim de alguns dias.
Que alimentos devo evitar após um branqueamento dentário?
Nos primeiros dias, deve evitar bebidas e alimentos pigmentados, como café, chá preto, vinho tinto, molhos escuros e frutos vermelhos.
Com que frequência devo fazer manutenção do branqueamento dentário?
É aconselhável realizar uma consulta de acompanhamento a cada 6 meses e seguir as recomendações do seu dentista para reforçar o brilho quando necessário.
